Ca ne vous dira certainement pas grand chose, cette image, à part à l'initiée qui est à l'origine de cette débauche de couleurs.
Mais voilà, c'est le résultat de ma course de ce soir. Oui, mesdames, messieurs, je cours. Comme une savate ankylosée, mais je cours depuis 3 semaines. Depuis que je suis partie en vacances chez ma mamounette d'amour. L'un n'est pas forcément lié avec l'autre, mais commencer sous le soleil londais, c'est tout de suite plus entraînant que de commencer sous la flotte beauceronne.
6e course, dont deux tronquées, vu que ma fille m'accompagnait et qu'à un kilomètre cinq cent, la pauvre choupette a eu : mal au genou (elle a donc fini en boitant, puis oh miracle, elle n'avait plus mal du tout pour aller faire la zouave sur le muret de la jetée deux heures après) et un monstrueux point de côté (nous avons donc fini à pied, à la vitesse de l'escargot asthmatique).
La course la plus difficile : celle de ce soir. La plus facile : celle avec PierrotCadet la semaine dernière. Entre les deux, la première qui me restera bien gravée vu que j'ai pensé à Mamanlit tout du long.
Certaines se diront : "mais elle trouve le temps où ?" Où je peux, quand je peux, si je veux surtout. Je n'ai plus de petits enfants à m'occuper, pas d'ados à véhiculer, un mari qui gère les courses et le reste, et un emploi du temps plutôt cool, ce qui j'en conviens n'est pas du tout le cas chez vous tous. Je suis en quelque sorte privilégiée de pouvoir me faire du bien.
Parce que malgré mes mollets en bois, mes tibias en béton et mes poumons inexistants, je trouve que ça me fait du bien. A la tête surtout (parce qu'honnêtement, là ce soir, je vais bien de ma tête à ma taille, en dessous c'est pas très en forme). Et peut-être que ça fait aussi du bien à mon coeur (le physique j'entends). Et que ça finira aussi par faire du bien à mon corps tout entier.
M'en fous que les gens qui me croisent me trouvent, moche, grosse, échevelée, rouge écarlate, totalement ridicule. Je m'en fous mais à un point. Je crois que je n'ai aucun ego, aucun sens de l'apparence quand il s'agit de me bouger. Après c'est moi, mon moi et juste moi.
Mon mari m'encourage, mes enfants m'accompagnent, alors c'est que ça doit être la bonne manière de faire.
Bref, je reviendrais peut-être avec un peu plus de vert et moins de rouge. D'ici un an ou deux.
moi je dis bravo! :)
RépondreSupprimerc'est tout!
quel courage... pfiou! :D
Merci :-) Ce n'est pas une histoire de courage je crois. Faut pas de courage pour faire ce qui au final te rend plus heureuse. Faut juste le déclic de la motivation.
SupprimerJe te félicite ! Et tu as bien raison de te moquer de ce que pensent les gens quand ils te voient...En feraient-ils autant ? Moi, pas, en tous cas, je m'essouffle très vite et...je ne sais pas courir...je dessine des 8...tu imagines ? hi hi
RépondreSupprimerTu dessines des 8, comme les tahitiennes avec le tamure ? Ca doit être joli comme tout. Je m'essoufflais vite, mais moins maintenant que ça fait quelques mois que je fais du vélo d'appartement. Mon souci c'est plus mes jambes que mes poumons en fait je crois.
SupprimerBin moi je suis fière de toi parce que vraiment avec ce que tu disais sur la course à pieds c'était vraiment pas gagné pour que tu t'y mettes. Clap clap clap (ce sont des bravos hein);
RépondreSupprimerComment tu fais pour avoir cette chose ? Tu as une appli spéciale ? Une puces dans tes chaussures ? Un GPS intégré ?
Bon petit rythme pour moi aussi, en ce moment 2 fois par semaine. Il faut dire que le temps s'y prète (et que je n'ai pas de réunion le soir !!) alors ça aide. Ma louloute a pris son vélo et est venue avec moi les 2 dernières fois c'est cool.
Merci pour les clap-clap-clap :-D Finalement mon problème de course à pieds venait de mon souffle et de mon endurance. 18 mois à faire du vélo, et mon souffle n'est pas le plus gros soucis. Mes mollets oui par contre :-)
SupprimerL'appli c'est "Nike+" sur androïd. Ca donne le temps (ou le nb de km), tu peux lier ta play-liste avec. Moi je la trouve assez bien foutu (c'est Mamanlit qui m'a soufflé l'idée).
Bravo!!!
RépondreSupprimerDisons que c'est un début. Pour les bravo c'est quand j'aurais réussi à passer l'hiver :-) Mais merci !
Supprimerchapeau bas! j'en suis bien incapable....
RépondreSupprimerJe suis sûre que tu en serais capable. Il faudrait que la nécessité se fasse. Et puis rien n'est obligatoire non plus. On fait ou pas ce qui est bien pour soi.
Supprimerc'est génial bravo !
RépondreSupprimerMerci
SupprimerTu as toute mon admiration ! Je suis incapable de courir, mes mollets crient stop au bout de 300 mètres… mais si tu me dis que ça s'arrange au bout d'un moment, je suis prête à tester une fois de plus.
RépondreSupprimerJ'ai commencé par courir 100 m puis marcher 500 et recourir 100 m et re-marcher 500. Maintenant je cours 500 je marche 200 et rebelote. Je m'oblige à faire 5 km. Je cours tant que je peux je marche puis je recours. Je ne cherche pas à faire un résultat juste ce qu'il me faut pour me sentir bien après. Donc deux fois par semaine je sors je marchecours et je vais à la piscine. Ca s'arranger, faut se laisser du temps et ne pas laisser tomber. Admettre aussi que parfois on soit moins bien et attendre que ça aille mieux. Faire un petit peu par un petit peu. Et ça le fait.
SupprimerComme les copines : BRAVO! Respect, vraiment. Moi, faudrait juste que je m'y remette, là, vite.... tu me fais envie!
RépondreSupprimerC'est Mamanlit la coupable :-D et c'est vraiment top de ne pas être toute seule. On s'envoie des sms quand on sort et on a un petit groupe sur fb. C'est très motivant.
SupprimerChez moi,vert, c'est la marche et rouge, la course rapide… alors plus de vert, ça ne serait pas très bon !
SupprimerC'est quoi ton appli, parce que du coup je m'interroge sur la définition que j'ai accordé aux couleurs de la mienne...
SupprimerC'est runastic, au-dessous du parcours j'ai une légende avec les vitesses : vert = ma vitesse minimale, rouge - vitesse maximale (hier, c'était 18 km/h, ouah !). L'avantage que j'y ai vu, à part que c'était gratuit, c'est qu'il n'y a pas obligation de s'inscrire et d'envoyer ses résultats sur internet, mais vu que ça me le propose avec insistance à chaque fois et que j'ai régulièrement des pages de pub qui s'affichent, je pense que je vais chercher autre chose… le temps d'étudier un peu les possibilités.
SupprimerDe toutes façons, tu dois avoir ton temps de parcours, ta distance et la vitesse moyenne, non ? Ça te donne une idée de ta progression.
J'ai Nike +. Le code couleur est inverse : vert c'est la partie la plus rapide. Il calcule aussi le temps mis pour un km. Bien évidemment la durée le nb de km etc. Pas d'inscription sauf si tu veux partager tes résultats avec d'autres. Je peux lier ma musique avec l'application. C'est Elodie qui me l'a recommandé Pas très précis sur la distance mais le signal gps n'est pas toujours très bon ici.
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